T
1. Lợi ích của hạt óc chó
Hạt óc chó, còn được gọi là hạt chia, là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Chứa hàm lượng cao chất dinh dưỡng như protein, chất chống oxy hóa.
Read more
Hạt óc chó, còn được gọi là hạt chia, là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe. Chứa hàm lượng cao chất dinh dưỡng như protein, chất chống oxy hóa.
- Chất dinh dưỡng đa dạng: Chứa nhiều chất dinh dưỡng như axit béo omega-3, protein, khoáng chất như canxi, sắt.
- Giảm cân và kiểm soát đường huyết: Có khả năng hấp thụ nước, tạo cảm giác no lâu.
- Tăng cường năng lượng: Hạt óc chó cung cấp năng lượng lâu dài, giúp duy trì...
Read more
